بـ راكان ـو عضـو مميز
عدد الرسائل : 430 العمر : 35 المزاج : طنش تعش تاريخ التسجيل : 18/09/2007
| موضوع: لاتنام على بطنك الجمعة نوفمبر 16, 2007 3:18 pm | |
| ## النوم على البطن ##
النوم على البطن....يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى
حذر الباحثون اليابانيون,من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى
. واوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى , هم اكثر نوما
على بطووونهم,مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض.
و وجد الباحثون بعد تسجيل الحركات البدينه وتقلبات النوم لـ 57 مريضا بحصوات الكلى
, و214 من المتطوعين الاصحاء الذين لم يشكوا ابدا من الحصوات, أن 25.6 %
من المرضى, يستلقون على بطوونهم لفترات طويله أثناء النوم مقابل 17.1 % من
الاصحاء . وقال هولاء إن الدراسه تهدف الى تحديد اثر الحركات البدنيه اثناء النوم
وليس وضعيته في تشكل حصوات الكلى , مشيرين الى انه تم تحليل عناصر اخرى من
حركات النوم التي تشمل عدد التقلبات وزواياها , إضافة الى النوم على الجانب الايمن
او الايسر التي تبين عدم اختلافها بين المجموعات المشاركه. واعرب الاختصاصيون
عن اعتقادهم بأن تحريك الجسم أثناء النوم يمنع تكون الكلى, الذي لاتزال اسبابه
الحقيقه غير معروفه حتى الأن,, موضحين أن مثل هذه الحصوات تتشكل عندما يتحد
عنصر الكالسيوم مع مادة كيماويه موجوده طبيعيا تسمى الاوكزالات, لذلك فمن
الضروري تقليل نسبة عنصر الكالسيوم في غذاء المرضى الذين يعااانون من الحصوات , واولئك الذين يبدون استعدادا للإصابة بهااا .
ونم على جنبك الأيمن فإنها نومة الانبياء .
ولا تنم على بطنك فإنها نومة الشياطين | |
|
عكـ°•°ــس قانــ°•°ــونه *¤المديــر الـ ع ـام ¤*
عدد الرسائل : 283 الموقع : https://azez.ahlamontada.com المزاج : حبتين لاجل عيونكم تاريخ التسجيل : 18/08/2007
| موضوع: رد: لاتنام على بطنك السبت نوفمبر 17, 2007 8:13 pm | |
| معلومات قيمه وتشكر عليها اخي ابو راكــان سلمت اناملك على هذه الجهــود الرائعه وجزاك الله خــير اخوكـ ... عكس قانونه | |
|
|!°• شموخ •°!| .×المراقب الـ ع ـام ×.
عدد الرسائل : 1444 المزاج : رضيت أعيش في حبه ولو أصبحت مفتونه تاريخ التسجيل : 22/08/2007
| موضوع: رد: لاتنام على بطنك الأحد نوفمبر 18, 2007 1:35 am | |
|
موضووع في غاية الاهميه ومهمه للكل عفانا الله واياااكم من هذي الامرااض الله يبعدها عنا يجراك الرحمن كل خير يابوراكان وعساك دايم ع القووه | |
|
لــ بوظبي ــوح شخصـيه هــامهـ
عدد الرسائل : 429 العمر : 37 المزاج : لـــــــــــوح ما يزعل تاريخ التسجيل : 20/08/2007
| موضوع: رد: لاتنام على بطنك الإثنين نوفمبر 19, 2007 3:00 am | |
| جزاك الله الف خير يا بو راكان ومشكووور اخوي ع النصيح الرووعه ولا تحرمنا مواضيعك الجديده | |
|